torsdag 14 maj 2009

Manisk?

Jag hör och ser hur jag nästan låter manisk när jag hela tiden rabblar "jag ska bli frisk". Men jag måste rabbla för att jag ska hålla mig kvar vid den tanken. För det finns inget alternativ. Jag måste vara lite mansik på tanken att bli frisk istället för på bulimin. Så därför säger jag som tidigare: Jag mår skit just nu men jag ska bli frisk!

2 kommentarer:

Marie sa...

Hej!
Tips: pröva gärna att byta ut MEN mot OCH, känn skillnaden.
Mera acceptans av känslan och du gör/tänker det du bestämt tidigare. Kram/Marie Söderberg

IaFia sa...

Se det som ett mantra och inte som något negativt. Man behöver upprepa saker för att det skall gå in. Fortsätt du, det är bra!