Var och tränade igår. Det passet som förut har varit mitt favoritpass men som samtidigt har gett mig så mycket ångest. Skivstång/Kondition med en speciell ledare som pushar på hårt. Förut mådde jag skit om jag inte var starkast, om jag inte orkade mest. Provade en gång i höstas men fick då reaktion med lite ångest.
Provade igår igen och hade kul! Ren och skär träningsglädje!
Inte var jag starkast. Inte orkade jag mest. Men jag gjorde vad jag orkade och mådde bra. Förut har jag också dragit fort därifrån för avslappning och sånt är ju bara för mesar har varit min tanke. Nu kopplar jag av och stretchar i lugn och ro. Och det är skönt och inte ett dugg mesigt! Idag kan jag skratta åt hur jag tänkte förut...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar